10 dicLos futuros padres también deben ingerir ácido fólico
jueves, 10/12/2009
Diario Médico
Se recomienda la ingesta de ácido fólico a las mujeres que van a
quedarse embarazadas, tanto en los meses previos como durante toda la
gestación para prevenir defectos congénitos en el bebé.
Según los resultados de un estudio realizado por el Centro de Investigación de Anomalías Congénitas (CIAC) si el futuro padre también lo ingiere el riesgo disminuye considerablemente más. El estudio se basa en los últimos conocimientos en epigénetica e indica que la prevención para tener un hijo sano, al igual que en las mujeres, también depende del hombre tomando diariamente 400 microgramos diarios de ácido fólico, al menos, tres meses antes de buscar el embarazo. La autora de la investigación añade la recomendación de que los futuros padres sigan una alimentación sana y equilibrada, no fumar, no tomar alcohol y evitar automedicarse.  Comentarios:
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