Sexto mes de embarazo

Lecturas de interés

Nueve meses de espera

Nueve meses de espera: la guía definitiva del embarazo, parto y postparto

María Concepción Díez Rubio y Josefina Ruiz Vega. Editorial Temas de Hoy

Josefina Ruíz Vega y Mª Concepción Díez Rubio presentan una completa y rigurosa guía del embarazo, el parto y el postparto. Un libro que cuenta paso a paso los cambios que experimenta el cuerpo y la psique de la mujer durante el proceso de gestación, así como el desarrollo del futuro bebé. Todo ello apoyado por una serie de consejos indispensables para que los padres puedan afrontar con seguridad y confianza la llegada al mundo de su hijo. Un libro imprescindible para poder disfrutar plenamente de la maternidad. 

Atlas ilustrado de embarazo y puericultura

Varios autores. Editorial Susaeta

Libro dirigido a los futuros y actuales padres. Manual en el que no se encontrará  etapas obligatorias o reglas fijas, sino información esencial para guiar a los padres en los momentos difíciles, para distinguir las necesidades verdaderas de las accesorias de su hijo, para comprender que tener un niño, atenderlo y criarlo está al alcance de todos.

 

Atlas embarazo

comer sano

Mamá come sano

Julio Basulto. Editorial De Bolsillo

El embarazo y la lactancia son etapas maravillosas, pero llenas de dudas acerca de la dieta. ¿Influye la alimentación en fertilidad femenina o masculina? ¿Cuántas calorías se deben consumir en la gestación para no coger más peso de lo necesario? ¿Cuánta agua hay que beber? ¿Son un síntoma de peligro las náuseas u otras molestias características del embarazo? ¿Qué es ganar mucho (o poco) peso en el embarazo? ¿Cómo recuperar la figura tras el parto? ¿Se puede ser vegetariana? El autor responde a estas y a muchas más preguntas.