Cambios en el cuarto mes de embarazo
Embarazo mes a mes: Cuarto mes de embarazo
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| Cambios en la madre |  | | | La mujer embarazada puede sufrir con frecuencia infecciones bucales y sangrado de encías, denominado gingirravia, por ello es necesario una buena higiene bucodental.
En ocasiones también puede haber mayor facilidad para el sangrado nasal, epistaxis, y el taponamiento, rinitis gravídica.
Se producen visibles cambios en la piel por el incremento de melanina, con un aumento en el número de lunares y aparece la una línea más oscura desde el pubis hasta el ombligo, llamada línea alba.
|  | | | | | | |  | | | | | | | | Al final de este mes el útero sigue creciendo y ya se encuentra por debajo del ombligo. Esto provoca que aparezcan molestias a nivel abdominal, la compresión de los nervios de la piernas, produciendo con frecuencia calambres nocturnos y la compresión de la vejiga, aumentando la necesidad de orinar. | | | | A partir de este mes es probable que aparezcan los conocidos antojos, preferencias, en ocasiones extrañas a la hora de comer. | | | | | | | | Las probabilidades de aborto a partir de este mes se reducen en gran medida, la placenta completa su formación y algunas embarazadas pueden comenzar a notar los movimientos del feto. | | | | | | | | Es momento más indicado para comenzar a hacer ejercicio como caminar, natación y el yoga. | | | | | | | | El aumento de peso hasta este mes es de unos 4 ó 5 kilogramos. | | | | | | | | |  Durante el segundo trimestre el carácter de la futura madre se volverá más positivo y tranquilo. La marcada inestabilidad emocional de los primeros meses debido a los cambios hormonales, tienden a reducirse paulatinamente. El embarazo ya es evidente, y los meses más críticos para la evolución del embarazo han pasado. La futura maternidad se convertirá en la máxima prioridad para la madre.
| | | | | | | | |  | | Consejos y recomendaciones para tu dieta durante la etapa del embarazo | | | | | | | | |  | | | | | | Vídeos de ejercicios para estar en forma durante el embarazo y mejorar tu condición física. | | | | | | | | | | Cambios en el hijo | | | | | | • | Aparecen los labios en la boca del feto y ya es capaz de bostezar y realizar gestos faciales. | | • | Su piel se recubre de una capa fina de pelo llamada lanugo. | | • | En los dedos de manos y pies aparecen las uñas. | | • | El feto está mucho más activo, ejercita los músculos moviéndose con más frecuencia, fuerza y coordinación. No permanece quieto más de 3 ó 4 minutos. | | | | | | El cuerpo empieza a hacerse más grande que la cabeza.
Al final de este mes el feto mide 12,5 – 14 centímetros y pesa alrededor de 150 gramos. | | |
