Por qué es tan importante la colina en tu embarazo
Contribuye al desarrollo óptimo del bebé
La Dra. Conchita Vidales especialista en Nutrición, nos explica en este vídeo el papel de la colina en el desarrollo del bebé durante el embarazo.
Colina, el nutriente más desconocido para la embarazada
¿Sabías que existe un nutriente esencial, la colina, que es importante para el desarrollo óptimo de tu bebé en sus primeros 1000 días de vida? Pese a ser uno de los micronutrientes más desconocidos para la embarazada, interviene en la arquitectura cerebral del bebé y en la salud placentaria de la madre. Y, ¿por qué aumentan las necesidades de colina durante la gestación? En este periodo se incrementan -como ocurre con la mayoría de nutrientes- porque tu bebé necesita una gran cantidad de colina para la formación y desarrollo de sus órganos, además de su sistema nervioso.
Para conocer más detalles sobre nutrición y embarazo, hemos recopilado más información sobre la colina y otros nutrientes en el siguiente vídeo, titulado “Influencia de la colina en el desarrollo del bebé”. La Dra. Vidales, licenciada en Medicina y Cirugía por la Universidad Complutense de Madrid (UCM), es Jefa de Servicio de Nutrición y Corporal en Asisa Care.
Toxoplasmosis en el embarazo
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