Cómo saber si estás embarazada: 20 síntomas de embarazo

Signos de gestación antes de hacerte el test de embarazo

Todos los signos y señales de gestación

Si te preguntas cómo saber si estás embarazada antes de hacerte el test de embarazo, te interesa conocer los síntomas que pueden darte una pista.  Antes de que puedas hacer la prueba del embarazo, el cuerpo emite los primeros signos de gestación. En los primeros días ya existen unas señales que indican el estado de buena esperanza de la mujer, incluso antes de que falte la primera regla. Según el grado de seguridad de los primeros síntomas del embarazo, los ginecólogos las dividen en tres grupos:  

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Ante la primera falta, espera unos días para hacerte el test de embarazo

"¿Estás buscando el embarazo y llega la fecha en que debería venir tu periodo. Te mueres de ganas de hacer el test de embarazo, pero sabes que es necesario esperar unos días para que el resultado sea fiable, empiezas a notar algunas sensaciones nuevas que no sabes bien cómo explicar… ¿Pueden ser síntomas de embarazo? Quizás, de hecho, nuestro cuerpo nos manda ciertos avisos antes, incluso de que tengamos la primera falta menstrual".

Natividad García, matrona del Hospital Clínico (Madrid)​​​​​

 

Primeras señales de embarazo antes de los 15 días 


Son las primeras en aparecer. Los especialistas las conocen como signos de presunción de embarazo y constituyen las primeras sospechas que alertan a la mujer de que puede estar embarazada. Se trata de cambios físicos muy comunes en todas las personas y a veces el embarazo no es ni siquiera la causa más probable. Suelen darse en la primera semana del embarazo, que coincide normalmente con la tercera a partir de la fecha de la última regla. Para que no te queden dudas, reunimos los primeros síntomas del embarazo con la colaboración de las expertas Onica Armijo, ginecóloga especialista en Fertilidad en el Hospital La Paz (Madrid) y Natividad García, matrona del Hospital Clínico (Madrid).

1. Falta la regla (salvo excepciones)


Cuáles son los signos y señales de la gestación

  • La ausencia de regla o amenorrea suele constituir el primer síntoma del embarazo, pero no siempre es así.
  • En las mujeres con ciclos regulares es posible un embarazo si la regla se retrasa alrededor de una semana.
  • Es más difícil de detectar si la mujer tiene ciclos menstruales irregulares; incluso en mujeres con ciclos regulares, en ocasiones la menstruación puede retrasarse o no presentarse un mes, normalmente después de un viaje, un choque emocional, una enfermedad...
  • Existen situaciones especiales en las que las que es natural que la mujer no tenga la regla. Por tanto, su ausencia se considera normal y el embarazo puede pasar inadvertido: es el caso de las niñas o adolescentes jóvenes, madres que dan el pecho o mujeres en sus primeros meses de menopausia.

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Si eres muy regular, hazte el test de embarazo sin demora

"Efectivamente, lo primero que notamos es que se nos retira la regla. Pero, como hemos explicado, hay mujeres que están lactando o que no tienen ciclos regulares y que no se dan cuenta de este hecho. Pero ¡ojo!:  Si eres muy regular y la menstruación se te retrasa muchos días, hazte una prueba de embarazo rápidamente, pues puede que estés embarazada".

Dra. Onica Armijo, especialista en Fertilidad del Hospital La Paz (Madrid) ​​​​​

 

2. Notas un flujo vaginal diferente 


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¿Cómo cambia el flujo vaginal los primeros días de embarazo?

"Debido al aumento de las hormonas (estrógenos y progesterona) se tiene un flujo aumentado, es blanquecino y de aspecto lechoso y sin olorDe hecho, te dará la sensación de que estás mojada, pero es un flujo o leucorrea normal. Si te pica o huele mal, cambia de color o se vuelve espumoso, debes consultar para tratarlo".

Dra. Onica Armijo, ginecóloga y obstetra​​​​​

 

3. Sangrado de implantación: corto y superficial 


Sangrado de implantación: síntoma o señal de embarazo

  • En otras ocasiones, pocas, la regla continúa a pesar de haber una gestación en marcha. Pero es más superficial y corta. La embarazada puede no darse cuenta de su estado en unas semanas si no tiene otros síntomas del embarazo como náuseas, vómitos o mareos.
  • Otra causa de falsa regla durante el embarazo es lo que se llama sangrado de implantación, que se produce cuando el embrión se implanta en el útero materno.
  • El sangrado de implantación también es leve (como un manchado o goteo) y aparece en un tercio de las mujeres embarazadas unos días antes de realizarse la prueba de embarazo.

Conoce las 6 diferencias entre el sangrado de implantación y la regla.  

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Sangrado de implantación: por qué puedes confundirlo

"Algunas mujeres tienen un manchado raro y escaso que pueden llegar a confundir con una menstruación extraña: es el sangrado implantatorio. Es decir, cuando el embrión está asentándose en el útero los primeros días puede mancharse. Incluso hay mujeres que generan un hematoma intrauterino y pueden manchar de forma anárquica las primeras semanas de gestación."

Dra. Onica Armijo, especialista en Fertilidad ​​​​​

 

¿Te interesan otros síntomas precoces de embarazo? Los explica la Dra. Begoña Olartecoechea

4. Náuseas y vómitos, más por la mañana 


Primeros síntomas de embarazo antes del test

El malestar digestivo es uno de los primeros síntomas del embarazo muy común y aparece principalmente por la mañana al despertarse o después de desayunar, pero pueden sucederse durante todo el día.

Las náuseas y vómitos aparecen días después de la implantación del ovocito en el útero, debido a la alteración hormonal que provoca éste. Para aliviar estos síntomas es mejor comer poco y a menudo, de manera que el estómago esté siempre ocupado, pero nunca saturado.

Náuseas y vómitos: consulta con tu médico

Además de náuseas y vómitos, algunas gestantes notan dolor y ardor de estómago, como explica la Dra. Onica Armijo: "Algunas embarazadas no las tendrán, pero en otras pacientes, este síntoma muy llamativo. Las náuseas suelen ser matutinas, pero también pueden darse sufren por la tarde o durante todo el día. Es característico que  aparezcan a partir de la sexta semana de gestación y suelen disminuir hacia el segundo trimestre. Pero hay quien las sufren todo el embarazo".  La doctora recomienda consultarlo con la matrona o tocólogo: "Existen en el mercado muchos productos que pueden ayudarte a mitigarlas sin hacer daño a tu bebé; y tu vida será más confortable". 

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Molestias gástricas, otro signo de embarazo

"Las molestias gástricas son de las primeras y más frecuentes en aparecer. Aparecen con más frecuencia por la mañana. En general suelen desaparecer a partir de la semana 12 de embarazo".

Natividad García, matrona​​​​​

 

5. Síntomas digestivos: gases, estreñimiento o pesadez


Según la doctora Onica Armijo, "hay quien no nota nada, pero es muy frecuente que aparezcan síntomas digestivos como náuseas, flatulencia, vómitos, dolor de estómago, acidez, malas digestiones o estreñimiento". La razón es que debido a que la progesterona, que está elevada en el embarazo, se ralentiza o enlentece el tránsito intestinal.

"Por eso malas digestiones, pesadez de estómago), estreñimiento. Esta hormona también impide que se cierren correctamente algunos esfínteres, como el cardias, y eso puede provocar dispepsias y reflujo", indica la especialista. La doctora ofrece estas recomendaciones en caso de molestias gástricas:

  • Para minimizar estos síntomas, sigue una dieta rica en fibra e hidrátate en abundancia.
  • Toma comidas suaves, sin conservantes y no dejes el estómago vacío entre horas . Intenta cenar ligero y pronto y duerme con dos almohadas para evitar el reflujo.
  • Puedes tomar alguna infusión de comino, hinojo y anís para mitigar los gases y tener digestiones más placenteras.
  • Además existen antiácidos que se pueden tomar durante el embarazo que son muy útiles, que generan una película que cubre el estómago y así te protege, así que no te aguantes con ellos. Consulta siempre con tu ginecólogo, quien te dará el más indicado para ti.

6. Sensación de "estómago levantado"


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"Estómago levantado", una sensación única del embarazo

"La mujer gestante puede notar hormigueo en el estómago, acompañado de una sensación de 'estómago levantado', que es muy característica de las primeras semanas de embarazo. Este signo es diferencial, puesto que no se da en el síndrome premenstrual... Es una especie de sensación de hambre, pero sin hambre, una sensación ligeramente punzante, que es un signo temprano de gestación".

Dra. Miriam de la Puente, ginecóloga y obstetra del Hospital Clínico (Madrid) ​​​​​

 

7. Dolor abdominal: "¿Estoy embarazada o a punto de tener la regla?  


Es frecuente que las mujeres recién embarazadas tengan síntomas parecidos a la menstruación.

El más típico es un dolor similar al premenstrual, es decir, localizado en la parte baja del abdomen, continuo y sordo, que se puede aliviar con el calor en la zona y tomando analgésicos. Si sospechas que estás embarazada, lo ideal es consultar al médico o ginecólogo antes de tomar cualquier medicamento.

Este dolor ocurre normalmente durante las primeras semanas de embarazo, incluso antes de que la madre conozca su estado, por lo que lo interpreta como que la menstruación está por llegar.

Señales de gestación: cambios mamarios y dolor abdominal

8. Aumento de volumen y dolor de pechos


El dolor en los pechos y los cambios mamarios también son característicos de los primeros compases del embarazo. En muchas ocasiones son el primer signo de gestación por el aumento de los senos y la tensión mamaria que experimenta la mujer. El pecho se prepara para la lactancia desde el primer mes de embarazo.​​​​​

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Tienes el pecho hinchado y sensible los primeros días de gestación

"Es uno de los síntomas más frecuentes los primeros días. Sólo el roce de la ropa en la zona de los pezones es algo doloroso, incómodo. Las mamas aumentan de tamaño y están turgentes, muy sensibles. Con el transcurso de los meses aunque el aumento persiste (e incluso continúa), la sensibilidad aumentada (o hiperestesia) disminuye."

Dra. Onica Armijo, especialista en Fertilidad​​​​​

 

Para muchas madres es el signo más precoz que les hace sospechar de su nuevo estado: Notarás esa especial turgencia y sensibilidad de las mamas. "Nuestros senos permanecen hinchados, globulosos como lo están en la segunda fase del ciclo menstrual, pero cada día más globulosos, vascularizados y sensibles", detalla la Dra. Armijo.

9. Ganas constantes de orinar


Síntomas embarazo: ganar de ir al baño constantes

En las primeras semanas de embarazo, el útero comienza a crecer, redondeándose. De esta forma, el útero comprime la vejiga e impide que pueda llenarse completamente de orina; es otro signo de embarazo. La sensación de ganas de orinar aparecerá mucho antes.

Durante este período es importante que la madre aumente su higiene íntima para evitar posibles infecciones de orina. Pasadas las primeras semanas, el útero crece hacia arriba, ocupando el resto de la pelvis y liberando la vejiga. Durante los últimos meses de embarazo las ganas de orinar volverán con más frecuencia.

"Otro síntoma que podemos notar es que vamos al baño a orinar muy a menudo. Como hemos comentado, conforme va creciendo el útero, se comprime nuestra vejiga y tenemos necesidad de ir al baño cada dos por tres, incluso sentimos la necesidad de ir al baño por la noche", explica la Dra. Armijo, especialista en Fertilidad.

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¿Por qué voy tanto al baño si apenas tengo tripa?

"Tienes la sensación de que necesitas ir al baño con mucha frecuencia. Puede que hasta te despiertes por la noche con ganas de orinar y tengas que levantarte de la cama para ir al baño. Los cambios a nivel circulatorio hacen que tu riñón tenga que trabajar más. Además, ya hemos comentado que los cambios de forma y tamaño del útero hacen que la vejiga necesite que la vaciemos con mayor frecuencia." 

Natividad García, matrona ​​​​​

 

10. Calambres y pinchazos en la zona pélvica


Otra cosa que puedes notar es esa sensación de hinchazón abdominal. Estás notando los primeros cambios del crecimiento uterino, que a veces se acompañan de pinchazos o calambres pélvicos.  

 

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¿Cuándo el calambre o pinchazo pélvico es signo de alarma?

"Algunas mujeres pueden notar pinchazos o calambres en la zona pélvica, debido a que las estructuras pélvicas se están distendiendo y a veces, notan como espasmos en la región pélvica. Pero no te asustes que es normal. Tal y como vinieron se pasan. Si no ceden, sí que debes consultar a tu ginecólogo para descartar que el embarazo se encuentra en su sitio y no se trata de un embarazo ectópico."

Dra. Onica Armijo, ginecóloga especialista en Fertilidad ​​​​​

 

11. Cansancio y sueño: "Me duermo en todas partes"


Pueden ser unos de los primeros signos de embarazo de la madre. En las primeras semanas de embarazo la madre puede sentirse muy cansada y con ganas de dormir a lo largo del día, como explica Natividad García:  "Los niveles en ascenso de la hormona progesterona pueden hacer que tengamos sensación de sueño constantemente, aunque a veces, por la noche conciliar el sueño no sea tarea fácil".

En estos casos lo mejor descansar siempre que sea posible. Este estado suele remitir a las pocas semanas pero a veces persiste una sensación continua durante todo el embarazo; en este caso el médico debe descartar la existencia de una anemia o de hipersomnia (sueño o somnolencia excesivas en horas diurnas).

Sueño y mareos: síntomas de embarazo

"El cansancio excesivo ante las actividades habituales de la futura mamá es otra señal de gestación: Llegas al final del día exhausta y a ratos parece que no vas a poder más. Es importante descansar todo lo que puedas, priorizar las tareas, dejando las que no sean esenciales en manos de otra persona, por ejemplo", indica esta experta.

12. Nariz congestionada o taponada


Otras pacientes, debido a la congestión y aumento del tamaño de las mucosas presentan congestión nasal, "que en ocasiones es muy incómoda y que perturba el descanso de muestras gestantes. Los sueros hipertónicos son muy útiles para hacer pequeñas irrigaciones nasales y aliviar esta situación", explica la doctora Onica Armijo. 

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Sensación de nariz tapada y congestionada

 "La congestión nasal aparece con frecuencia en el embarazo. Se debe a los cambios hormonales y al aumento de flujo sanguíneo en la mucosa nasal de la gestante." 

Natividad García, matrona ​​​​​

 

La congestión nasal continua a veces les impide respirar y te provoca rinorrea (o secreción de mocos continua). Por ello, mantén la nariz siempre bien hidratada y descongestionada.

13. Sangrado de encías y nasal


Signo de gestación: exceso de saliva en la embarazada

Se trata de síntomas menos comunes en los primeros compases de la gestación. ¿Por qué aparecen estas encías sangrantes y, en ocasiones, los sangrados nasales?

Lo explica la doctora Onica Armijo: "Debido al aumento de la vascularización y de la formación de vasos (de nuevo debido a sus hormonas elevadas) es frecuente que sangren las encías con el cepillado".

Por ello, "es muy importante tener durante el embarazo tener una higiene bucal excelente y cuidadosa y ante el más mínimo problema, acudir al odontólogo, pues existe también una mayor predisposición a las infecciones y caries".

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¿Por qué sangran las encías en el embarazo?

 "Durante el embarazo por la acción de los estrógenos, existe una mayor fragilidad capilar, es decir, los vasos se rompen con mayor facilidad. Así que, junto con unas encías más congestivas, es frecuente que sangren al lavarse los dientes." 

Dra. Onica Armijo, especialista en Fertilidad ​​​​​

 

14. Cambian los olores y sabores


Los cambios hormonales que surgen en el cuerpo de la mujer embarazada pueden alterar las percepciones del gusto y olfato. Es normal que la mujer embarazada quiera tomar ciertos alimentos que habitualmente no come o, por el contrario, rechace otros, ya que la percepción los mismos es más intensa. Lo mejor es que la mujer satisfaga sus gustos sin abandonar una dieta equilibrada en la gestación.

"De repente -explica Natividad García- olores que antes apenas notabas se hacen insoportables, notas hasta el olor más suave de una forma intensa. Y lo mismo ocurre con los sabores: puede que lo que hasta hace unas semanas te gustaba, ahora no puedas ni pensar en ello sin sentir unas inesperadas náuseas".

15. Aparecen los antojos de la embarazada


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¿Por qué se producen los antojos?

"Es otra de las consecuencias de los cambios hormonales del embarazo, responsable de que cambien nuestros gustos y que nos apetezcan cosas que antes nunca habíamos deseado. Los famosos antojos nos sorprenden a nosotras mismas y a todos los que tenemos a nuestro alrededor. Un capricho de vez en cuando no está mal, pero cuidado con dejarnos llevar por esos impulsos. Es fundamental cuidar la alimentación para evitar problemas en el embarazo." 

Natividad García, matrona ​​​​​

 

16. Un sabor metálico en la boca 


Embarazada con cambio sabores: síntomas gestación

"Uno de los síntomas más desconocidos y sorprendentes del embarazo es notar un sabor metálico en la boca que no desaparece con nada y puede provocar que alimentos que antes nos gustaban ahora no podamos comerlos", advierte la matrona Natividad García.

¿A qué se debe este cambio en la gestante? "Está provocado por las modificaciones que provocan en las papilas gustativas los citados cambios hormonales del embarazo". Por todo ello, se recomienda insistir en la higiene bucal, "fundamental para evitar problemas más serios y clave para ayudarte a aliviar esa desagradable sensación", insiste la especialista.

17. Mareos, vértigos y desmayos repentinos 


Los cambios que se producen en nuestro cuerpo para favorecer el flujo sanguíneo hacia el útero y la placenta pueden provocar bajadas bruscas de tensión arterial, haciendo que nos sintamos mareadas e incluso provocar síncopes.

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¿Por qué tengo sensación de mareo?

"Los cambios que se producen en nuestro cuerpo para favorecer el flujo sanguíneo hacia el útero y la placenta pueden provocar bajadas bruscas de tensión arterial, haciendo que nos sintamos mareadas e incluso que suframos síncopes​​​​​​".

Natividad García, matrona ​​​​​

 

Los cambios hormonales del embarazo producen que los órganos de nuestro cuerpo se alteren, entre ellos el corazón y el cerebro, que son los principales responsables de los mareos y desmayos.

Embarazada con mareos y vértigos: síntoma de gestación

Como ya hemos visto, los estrógenos y progesterona hacen que el flujo de sangre sea más lento y aumente hacia el útero con lo que es más fácil que se produzcan síncopes, es decir, que no llegue suficiente sangre al cerebro durante unos instantes y la madre se sienta mareada o caiga al suelo.

La madre suele recuperarse rápidamente y sin mayores complicaciones. Para prevenir los desmayos lo mejor es sentarse con los pies en alto cuando se sienta mareada.

Mareos al levantarte deprisa y al ir en coche

De nuevo vemos que la progesterona es una de los responsables de esta situación. Lo explica la ginecóloga Onica Armijo: "Hay pacientes que tienen que tomarse cosas que le suban la tensión (galletas saladas, bebidas con cafeína), porque manifiestan esta hipotensión ortostática, es decir que tienen la tensión baja y se marean si se levantan muy rápido. También es más frecuente que te marees en el coche cuando no lo hacías desde que eras pequeña".

18. Sensación de exceso de saliva 


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¿Debo preocuparme por la salivación excesiva?

"En lenguaje médico, se denomina sialorrea a la salivación excesiva. Consiste en un aumento bastante llamativo de la secreción salivar. Generalmente no supone un problema serio, aunque sí bastante molesto y en ocasiones se puede asociar con náuseas o vómitos".

"Aunque no se conoce muy bien sus causas existen varias explicaciones; los cambios hormonales del embarazo y los cambios en el aparato digestivo parecen ser las causas más probables​​​​​​".

Natividad García, matrona ​​​​​

 

19. Cambios de humor, emociones a flor de piel


Pasas de la alegría al llanto en un minuto... Los cambios de humor y el vaivén emocional son muy frecuentes en el embarazo. "Los cambios hormonales, la incertidumbre ante los cambios que se pueden producir o la capacidad para afrontarlos hacen del primer trimestre un momento de especial vulnerabilidad para la futura mamá, que tiene que ir, poco a poco, asumiendo la nueva situación y afrontando los cambios", explica Natividad García.

Síntomas de embarazo: cambios de humor y emociones

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Los cambios de carácter son normales

"Podemos tener cambios en el carácter: hay quien está más sensible, más irascible o simplemente distinta. Hay a quien le da por llorar por cualquier cosa. Nuestras hormonas también influyen en el córtex y pueden alterar nuestro comportamiento…Pero tendrán que aguantarnos así unos meses."

Dra. Onica Armijo, especialista en Fertilidad ​​​​​

 

20. Movimientos fetales, ¿primer síntoma de embarazo? 


Normalmente cuando nos quedamos embarazadas experimentamos múltiples cambios en nuestro cuerpo y en nuestro comportamiento, como explican todas las especialistas consultadas.

Pero hay quien no siente nada y no percibe que está embarazada hasta que no nota los movimientos de su bebé. Este sería un síntoma ya de certeza del embarazo pero que en estos casos es el primero que nota la madre. Sin embargo es más normal de lo que pensamos:

"Siempre recordaré -afirma la ginecóloga Onica Armijo- a una paciente que había tenido que someterse a muchos ciclos de FIV porque no se quedaba embarazada y que, tras el parto, se quedó con bastantes kilos de más. Llegó a urgencias 6 meses después de dar a luz porque notaba que "alguien" le daba patadas en la tripa y no se podía creer que estuviera embarazada. Salimos de dudas simplemente haciéndole una ecografía. ¡Cómo lloraba de alegría!".

Embarazadas que no notan señales de gestación, ¿es posible?

Cómo identificar los síntomas tempranos de embarazo antes del test


Síntomas precoces de gestación antes de hacerte el test

La doctora Onica Armijo, especialista en Fertilidad del Hospital La Paz (Madrid) resume las claves que debe tener en cuenta toda mujer con sospechas de gestación:

  • Es muy característico que el pecho que estaba ya hinchado en el ciclo en el que te quedaste embarazada, no se haya deshinchado, te duela y esté muy sensible, que al rozarlo, sobre todo en la zona de los pezones te moleste.
  • Hay mujeres que desde el principio tienen mucho sueño y cansancio, a otras les cambia el ritmo intestinal: normalmente la embarazada se estriñe.
  • Algunas se marean, incluso es frecuente que te marees en el coche, cuando antes no lo hacías. Sueles tener la tensión baja (o hipotensión ortostática), es decir que cuando la paciente se incorpora rápidamente, puede marearse.
  • A otras le duele la tripa, el bajo vientre (hipogastrio), como si le fuera a bajar la regla, pero en realidad no es así.
  • En ocasiones se puede sangrar un poco, cuando se produce la implantación del embrión. Algunas personas lo confunden con su menstruación, pero en realidad es un sangrado llamado periimplantatorio [que coincide con los días de la implantación embrionaria].

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Embarazo sin síntomas, ¿es peligroso para el bebé?

"No, no lo es. No hay ningún riesgo para el bebé , simplemente hay gestantes que no van a notar nada diferente. Es verdad que las mujeres se sienten más seguras cuando tienen los síntomas porque es como que perciben que el embarazo sigue su curso normal. En ocasiones ocurre que se han sentido síntomas y luego se dejan de notar, y eso sí que puede indicar que no siga adelante la gestación."

Dra. Onica Armijo, especialista en Fertilidad ​​​​​

 

Sobre la falsa regla y el embarazo sin síntomas


Señales de gestación y embarazo sin síntomas

Ya hemos visto que pueden darse casos en los que haya circunstancias que hagan pensar que la mujer no está embarazada. Es el caso de la falsa regla o de las gestaciones que no producen los típicos signos o síntomas evidentes de embarazo (náuseas, vómitos...).

En el primer caso, la falsa regla o sangrado de implantación es superficial, pero puede confundirse. La embarazada se dará cuenta de su estado al mes siguiente, con la falta de la menstruación.

En cuanto a los embarazos sin síntomas, pueden dar la cara en la consulta del ginecólogo varios meses más tarde, normalmente mediante una ecografía en la que ya se ve a un bebé de doce semanas, e incluso más edad gestacional.

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¿Qué es el trastorno de negación del embarazo?

"Cada año acuden a nuestro hospital mujeres que niegan saber que estaban embarazadas y acuden por un dolor abdominal cuando en realidad están de parto. Quizás por una negación del mismo, quizás por una obesidad manifiesta".

"Pero excepciones a parte, la mayoría de nosotras nos damos cuenta de que estamos embarazadas bien pronto, por todos esos cambios que provocan las hormonas en nuestro cuerpo, que lo revolucionan y lo vuelven un poco loco durante algunos meses.

"Por eso, si notas alguno de estos cambios, no dudes en hacerte una prueba de embarazo para confirmar tu embarazo y disfrutar de esta buena noticia. Y cuidarte más aún, si es que todavía no habías empezado a hacerlo."

Dra. Onica Armijo, especialista en Fertilidad​​​​​

 

 

Carmen Arnanz
Redactora experta en Salud