¿Cuánto sabes sobre el ácido fólico?

Si estás planeando quedarte embarazada o acabas de empezar a buscarlo, seguro que has oído hablar del ácido fólico, un suplemento que se convierte en protagonista cuando comienza la aventura de la maternidad. Y no es para menos: el ácido fólico es esencial para el desarrollo óptimo del bebé.

El ácido fólico es la única forma de folato avalada científicamente que reduce el riesgo de defectos del tubo neural. Por eso es imprescindible en las primeras semanas de la gestación, incluso antes de que sepas que estás embarazada.

Por eso hemos creado este quiz con 14 preguntas, pensado para mujeres como tú, que desean informarse y cuidarse para un embarazo sano desde que deciden ser madres. El test evalúa cuánto sabes sobre el ácido fólico, te da información adicional explicada de forma sencilla sobre cómo preparar tu embarazo y desmiente bulos que puedes escuchar y leer en redes sociales.

 A través de cada pregunta, descubrirás datos clave sobre la suplementación con ácido fólico y la importancia de incluirla en tu rutina diaria en cuanto te plantees buscar el embarazo. Con nuestro quiz sabrás cómo un suplemento diario de 400 microgramos de ácido fólico es uno de tus mejores aliados en la preparación del embarazo (¡Ya te hemos dado una pista 😊! ). 

Queremos acompañarte, resolver tus dudas y ayudarte a comprender por qué el suplemento diario de ácido fólico merece un sitio sobresaliente en tus hábitos de vida saludable antes del embarazo.

¿Lista para empezar? ¡Adelante, descubre cuánto sabes sobre el ácido fólico y da un paso más hacia un embarazo saludable!