Dilatación

Cómo sobrellevar las contracciones del parto

La dilatación del cuello uterino, con la ayuda de las contracciones uterinas, va a permitir el nacimiento de tu hijo. Y para que lo sepas todo sobre este periodo tan especial del parto, te ofrecemos ejercicios para dilatar el cuello uterino, un diccionario con los términos que suelen usar los ginecólogos y las matronas, técnicas para aliviar el dolor, o para acortar su duración.

Ejercicios y trucos para dilatar rápidamente: parto más fácil

Ejercicios para acelerar la dilatación

Dilatación

El parto es un proceso fisiológico para el que tu cuerpo se prepara desde el principio del embarazo, pero algunos ejercicios y trucos pueden provocar y acelerar la dilatación. Lo normal es que el parto ocurra a partir de la semana 37 de embarazo, momento en que el bebé está preparado para...

El "diccionario" de la dilatación

Dilatación

“Cuello permeable uno o dos dedos…”, ¿sabes qué significan estas frases? Las matronas y los ginecólogos tienen su propio lenguaje, que utilizan habitualmente en el paritorio. Y cuando estés dilatando es muy probable que no tengas ganas de preguntar que han querido decir en su argot...

Cómo acelerar el parto

Dilatación

Acelerar la dilatación hará que el parto sea más corto, ya que es la fase más larga. Es un proceso fisiológico en el que las hormonas desempeñan un papel fundamental para lo bueno y para lo malo. Por ejemplo, la oxitocina va a ser la hormona encargada de iniciar la dilatación del cuello...

Cómo es el periodo de dilatación

Dilatación

¿Cómo sé si estoy dilatando? ¿Qué significa tener dos centímetros de dilatación, qué el cuello del útero esté permeable o borrado? ¿En qué momento de la dilatación se debe aplicar la anestesia epidural? ¿Cuánto dura un parto normal? ¿Es bueno utilizar pelotas de pilates en la dilatación?...

Qué es la monitorización externa o test basal no estresante

Monitorización o test basal no estresante

Dilatación

Tu bebé está muy próximo al parto y el ginecólogo controla el latido cardíaco y las contracciones uterinas mediante la monitorización. Esta prueba, conocida popularmente como "monitores", se realiza en las últimas semanas del embarazo para comprobar el bienestar fetal. Monitorización...

Cómo saber si ha empezado el parto

Dilatación

La dilatación, que provocan las contracciones, es la primera fase del parto. Se inicia cuando el cuello del útero ya se ha borrado y se ha expulsado el tapón mucoso que tapaba el útero para proteger al feto, aunque es probable que días antes hayas notado los síntomas que indican que el...

¿Cuántos centímetros puedo dilatar por hora?

Cuánto dura la fase de dilatación

Dilatación

Saber cuánto dura la dilatación... es un misterio. La dilatación es la fase del parto más larga: el cuello del útero se abre para que se produzca el nacimiento del bebé. Gracias a las contracciones uterinas, las fibras musculares del cuello del útero se van estirando, de tal forma que cada...