¿En qué semana del embarazo puedo teñirme el pelo?

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Cuándo puedo teñirme estando embarazada
23 Abr 2018

Si tenemos que elegir una de las preguntas estrella en las consultas de Obstetricia, probablemente ésta sea una de ellas: "¿Me puedo teñir el pelo durante el embarazo?". Ya que sabemos las gestantes se pueden colorear el cabello, la pregunta ahora sería a partir de qué semana del embarazo. Os ofrecemos nuestra recomendación: aplicar el tinte con guantes a partir de la semana 12 de embarazo, mantenerlo en la cabeza el menor tiempo posible, que impregne lo mínimo el cuero cabelludo, y que se elija uno semipermanente o natural de colores claros.

En general existe una conciencia social al respecto de que una mujer embarazada no debería teñirse el pelo por dos factores: las posibles alteraciones en el desarrollo de su bebé de los productos químicos del tinte; y en segundo lugar, porque el efecto del tinte sobre el pelo puede ser distinto por los cambios hormonales. Revisamos lo que la Ciencia sabe sobre tinte capilar antes de dar el paso de teñirnos estando embarazadas.

Qué dice la Ciencia sobre el tinte en el embarazo

  • Si nos basamos en la evidencia científica, hemos de decir que no contamos con ensayos clínicos que hayan comparado mujeres a las que se les haya teñido el pelo y a las que no, para ver si estas últimas han tenido más problemas en sus embarazos o sus hijos al nacer. La realidad es que esto no sería ético: nos tenemos que basar en los datos, preguntas y entrevistas que se realizan a las madres después del parto.
  • Tinte oscuro, más tóxico. Las sustancias más peligrosas son el peróxido de hidrógeno y las aminas aromáticas, dos sustancias que se encuentran en los tintes. Aunque se emplean, es poco probable que lleguen al torrente circulatorio de la mujer. Son más habituales en los tintes permanentes que en los semipermanentes, y también son más abundantes en las coloraciones oscuras que en las claras.
  •  Dosis seguras. Parece ser que los químicos que se encuentran en los tintes permanentes y semipermanentes pueden ser seguros a las dosis que se emplean habitualmente. Pero no podemos olvidar que en dosis mucho más altas sí que podrían ser peligrosos. Pero estás dosis tóxicas, o potencialmente peligrosas, son prácticamente inalcanzables en un tinte convencional.
  • Evita el tinte en las 12 primeras semanas. A pesar de que estos tintes parecen seguros, durante el embarazo se debe de recomendar disminuir al máximo la exposición a los mismos. Para ello se aconseja utilizar guantes durante su administración, evitar en lo posible el contacto con el cuero cabelludo, aplicarlo en una habitación con ventilación adecuada y el mínimo tiempo posible para que sea eficaz. Por último, se debe lavar la cabeza cuanto antes y profusamente. Otra recomendación habitual es que, dado que las primeras 12 semanas de gestación son las más sensibles para el desarrollo normal de un embrión, se intente evitar su empleo en este periodo.

Californianas, menos tóxicas

Si hablamos que los perjuicios potenciales son directamente proporcionales a la cantidad de tóxicos o a la cantidad de tinte administrado -aunque está muy lejos de llegar a la dosis peligrosa- evidentemente cuanto menos tinte utilicemos, menos posibilidades tendremos de tener ningún efecto secundario. Por ello, si realizamos un tintado tipo mechas o californianas, al emplear menos tinte y no llegar al cuero cabelludo, serán por ello menos tóxicas. De igual manera, si se emplean tintes basados en elementos naturales, como la henna, evitamos la posible acción de estos tóxicos.

Aunque este concepto puede preocupar a todas las mujeres embarazadas, es especialmente importante las gestantes profesionales de la estética y a la peluquería  por su contacto continuado diario con estas sustancias. Estas gestantes deben de conocer que existe una revisión publicada en el 2010  respecto a la exposición profesional a este tipo de productos, y la conclusión fue que no parecía que estas mujeres tuvieran más riesgo de que sus hijos tuvieran malformaciones con respecto al resto de la población.

Comentado por Johanna el 08 de Junio, 2020, 6:46 pm

Hola. Estoy en mi semana 12 de embarazo y compré un tinte que se llama Nutrisse de Garnier, castaño claro (para cubrir canas) . Quisiera saber sí hay algún riesgo para el bebé al usarlo en mi cabello. Muchas gracias por su ayuda.

Comentado por Maria el 19 de Mayo, 2020, 3:36 am

Hola tengo 35 semanas de embarazo quisiera hacerme el retoque de mis mechas mi pase es natural que me recomienda gracias

Comentado por Dra. Elisa García el 28 de Mayo, 2020, 10:01 pm

Hola, María. No hay ningún problema en que lo hagas. Un saludo.

Comentado por Isua el 26 de Abril, 2020, 6:27 am

Hola, tengo 25 semanas de embarazo y me regalaron un tinte q se llama designar color infinite de la marca tec italy color rojizo, lo puedo usar sin ningún problema???

Comentado por Dra. Elisa García el 11 de Mayo, 2020, 11:09 am

Hola, Isua. He buscado información del tinte que nos comentas, y por lo que he averiguado, tiene amomiaco, pero en no muy elevada concentración. Ya estas de 25 semanas, por lo que, en principio, podrías utilizarlo, pero seria preferible que utilizases tintes menos agresivos y mas naturales. Un saludo.

Comentado por Alejandra el 17 de Abril, 2020, 6:03 am

Hola tengo 35 semanas me puedo pintar el cabello????

Comentado por Dra. Elisa García el 27 de Abril, 2020, 11:31 pm

Hola, Alejandra. Si que puedes hacerlo, pero mejor si es con un tinte que no contenga amoniaco, ni sustancias agresivas. Mejor utilizar un tinte natural. Un saludo.

Comentado por Ycsy el 07 de Enero, 2020, 6:01 pm

Hola. Me gustaría saber si puedo usar un reverse de Salerm, tengo 15 semanas de embarazo. Gracias

Comentado por Carolina el 27 de Diciembre, 2019, 1:06 pm

Hola a todos, tengo 7 semanas me puedo teñir el pelo con henna, tengo el pelo multicolor.

Comentado por Dra. Elisa García el 13 de Enero, 2020, 12:21 pm

Hola, Carolina. La henna es un tinte de origen natural, y por lo tanto puedes utilizarlo en el embarazo. Pero como no hay estudios controlados al respecto, para mayor seguridad, mejor úsalo a partir del segundo trimestre. Un saludo.

Comentado por Jessica Luqueño el 24 de Diciembre, 2019, 11:13 pm

Buenas tardes yo tengo 27 semanas de embarazo me puedo pintar mi cabello

Comentado por Dra. Elisa García el 13 de Enero, 2020, 12:22 pm

Hola, Jessica. En esas semanas de gestación, puedes utilizar tintes, pero están recomendados los de origen natural, que no tengan componentes agresivos, como el amoniaco. Un saludo.

Comentado por Astrid García el 08 de Diciembre, 2019, 8:00 pm

Hola, quisiera saber si puedo teñirne el cabello, aún no estoy segura si estoy embarazada, pero tengo una semana. Que me recomienda?

Comentado por Dra. Elisa García el 02 de Enero, 2020, 3:45 pm

Hola, Astrid. No hay estudios que aseguren que los tintes son perjudiciales para el cabello, pero tampoco inocuos. Así que para mayor seguridad, sería más conveniente no utilizarlos durante el primer trimestre, y elegir mejor los naturales, con componentes de origen vegetal y sin amoniaco. Un saludo.

Comentado por Katherine el 18 de Noviembre, 2019, 10:11 pm

Tengo 38 semanas y media ...puedo pintarme él cabello de marrón oscuro?

Comentado por Dra. Elisa García el 04 de Diciembre, 2019, 5:25 pm

Hola, Katerine. Sí que puedes teñirte, pero que sea con tinte de origen vegetal, sin amoniaco ni productos químicos agresivos. Un saludo.

Comentado por Jocie el 06 de Noviembre, 2019, 8:57 pm

Estoy en la semana 12, yo me decoloro el flequillo y lo pinto con violeta genciana cada semana, hoy compre un tinte fuxia sin amoniaco y decolorante porque ya me crecieron mucho la rqices, sera que puedo teñirme o espero unas semanas mas...

Comentado por Dra. Elisa García el 04 de Diciembre, 2019, 5:26 pm

Hola, Jocie. Si los productos que vas a utilizar son de origen natural y sin productos químicos agresivos, podrías utilizarlos. Un saludo.

Comentado por Ivanna el 25 de Octubre, 2019, 7:32 am

Tengo 3 semanas de embarazo puedo retocarme mis mechas?

Comentado por Dra. Elisa García el 19 de Noviembre, 2019, 10:15 am

Hola, Ivanna. Es mejor que esperes al segundo trimestre para mayor seguridad. Un saludo.

Comentado por Gabriela el 15 de Octubre, 2019, 5:55 pm

Hola estoy en la semana 20 podría teñirme el cabello? oh aún no ?

Comentado por Aniley el 29 de Junio, 2019, 3:36 pm

Me puedo dar un tinte negro cuanto tiempo tengo que tener un saludo gracias

Comentado por Yessenia el 11 de Junio, 2019, 7:13 pm

Hola buen dia tengon5 semanas de embarazo y quiero.saber si se.puede dar un baño de color sera posible

Comentado por Dra. Elisa García el 25 de Junio, 2019, 12:20 pm

Hola, Yessenia. Si que puedes darte un baño de color, con productos de origen natural, suaves y poco agresivos para el pelo, pero es mejor esperar a la semana 11-12 en adelante. Un saludo.

Comentado por Argentina el 08 de Junio, 2019, 5:41 pm

Hola estoi de 17 semanas puedo teñirme el pelo
Gracias un saludo.

Comentado por Dra. Elisa García el 25 de Junio, 2019, 12:21 pm

Hola, Argentina. Claro que puedes teñirte el pelo, pero con tintes de origen natural, sin amoniaco, ni productos agresivos. Un saludo.

Comentado por Marlen el 31 de Mayo, 2019, 5:10 pm

Hola tengo 16 semanas de embarazo y quiero saber si me puedo pintar el pelo color negro y kuanto tpo dejarme el tinte en el cabello

Comentado por Dra. Elisa García el 25 de Junio, 2019, 12:22 pm

Hola, Marlen. Puedes usar tintes, pero de origen natural, y que sean poco agresivos, sin productos químicos nocivos. Una vez que te tiñas, ya te puedes dejar el tinte de forma permanente. Un saludo.

Comentado por Aneika el 26 de Mayo, 2019, 10:44 pm

Hola tengo cuatro meces y me teñido el cabello 2 vcs ahora estoy nerviosa

Comentado por Dra. Elisa García el 14 de Junio, 2019, 12:25 pm

Hola, Aneika. Si ya lo has hecho, de poco sirve lamentarse ya. Durante el embarazo, se deben usar tintes de origen vegetal, y huir de productos agresivos que puedan resultar tóxicos. Un saludo.

Comentado por Diana el 20 de Mayo, 2019, 10:31 pm

Tengo 7 meses de gestación puedo teñirme el pelo ?

Comentado por Dra. Elisa García el 14 de Junio, 2019, 12:25 pm

Hola, Diana. Puedes teñirte sin problema, pero con tintes naturales, de origen vegetal, y huir de componentes que puedan resultar tóxicos, como el amoniaco. Un saludo.

Comentado por Carolina Quintero el 09 de Mayo, 2019, 5:02 pm

Buen dia, me gustaria saber si puedo teñirme el cabello, tengo 22 semanas de embarazo?

Comentado por Dra. Elisa García el 14 de Junio, 2019, 12:26 pm

Hola Carolina. Claro que puedes teñirte, pero con tintes de origen vegetal, sin componentes agresivos. Un saludo.

Comentado por Hola soy wanda el 08 de Mayo, 2019, 3:26 am

Estoy de casi treinta semanas y quería saber si puedo teñir el cabello quiero hacerme un barrido en las puntas y después tintura en todo el pelo podré hacerlo o espero que nazca mi beba

Comentado por Mar el 08 de Abril, 2019, 8:11 pm

Sólo estoy de 5 semanas y necesito teñirme las raíces. Tengo muchas canas y no puedo ir así a una boda que se celebra en un par de semanas. ¿Qué hago???

Comentado por Kathy el 05 de Abril, 2019, 1:35 am

Buenas noches! Kiciera saber si puedo teñirme devuelta el pelo ya ke lo hice a los 3 meses d embarazo..con aclarante😕lo deje lo menos posible..pero ahora estoy en duda si usar lo mismo o hacerme otra cosa en mi pelo..ya ke no kiero perjudicar a mi bebé🙏tengo 18 sem.d embarazo ahora,x favor! Espero su respuesta..gracias!

Comentado por Meg el 20 de Febrero, 2019, 1:23 am

Hola, yo tengo 17 semanas de embarazo, puedo realizarme una tintura de cabello o tengo que hacer un poquito más de espera?

Comentado por Dra. Elisa García el 01 de Marzo, 2019, 12:24 pm

Hola, Meg. Claro que puedes teñirte el pelo, pero es conveniente que utilices un tinte natural, sin amoniaco ni productos agresivos. Un saludo.

Comentado por Rosa el 08 de Enero, 2019, 1:14 am

Pregunta hace 11 años me hice la ligadura de trompas y soy muy regular ahora hace 42 días que no me viene mi periodo puede ser que este embarazada...???

Comentado por Dra. Elisa García el 24 de Enero, 2019, 10:55 am

Hola, Rosa. No nos dices la edad que tienes, pero si tienes la ligadura desde hace 11 años, seguro que no se trata de un embarazo. Será probablemente una irregularidad menstrual fisiológica, quizás en relación con la edad. Un saludo.

Comentado por Ana el 08 de Enero, 2019, 1:12 am

Creo que estoy embarazada 40disd de retraso y me ago mechas gruesas con colores de fantacia color azul... sería mejor. No hacerlo más hasta estar segura o no le afectaría

Comentado por Dra. Elisa García el 24 de Enero, 2019, 10:51 am

Hola, Ana. En efecto, sería mejor que no te realizases ese tipo de tinte, y sobre todo, no lo hagas durante el primer trimestre del embarazo. Un saludo.

Comentado por Sandra el 26 de Diciembre, 2018, 1:15 pm

Tengo 13 semanas de gestacion..y quisiera teñirme mi cabello de color negro..puedo??

Comentado por Dra. Elisa García el 04 de Enero, 2019, 2:36 pm

Hola, Sandra. Puedes teñirte el pelo, pero lo recomendado es que lo hagas con tintes naturales, sin amoniaco ni productos agresivos. Un saludo.

Comentado por Laura fdz el 07 de Diciembre, 2018, 2:06 pm

Hola quisiera saber si puedo hacerme mechas platinadas no usaré fondo será con mi cabello natural tengo exactamente 12 semanas les agradecería muchísimo la respuesta buen día

Comentado por Dra. Elisa García el 02 de Enero, 2019, 10:05 am

Hola, Laura. Si no utilizas tintes agresivos, sino naturales, puedes hacerte las mechas sin ningún problema. Un saludo.

Comentado por lily el 22 de Septiembre, 2018, 11:14 pm

b dias Si tiene aminofenoles y fenilendiamona la tintura Pero sin amoniaco ni resorcinol ni parabenos Es apta para embarazadas? Gracias

Comentado por Dra. Elisa García el 01 de Octubre, 2018, 12:58 pm

Hola, Lily. Lo recomendado para los tintes del cabello es que evites el primer trimestre de embarazo. A partir del segundo, puedes teñirte, y preferentemente con tintes de origen natural. Se deben usar con moderación, limitando la exposición lo más posible, y aclarando muy bien el cabello después de utilizarlos, y no solo porque causen problemas en el feto (cosa que no esta demostrada), sino porque con frecuencia pueden producir reacciones alérgicas. Un saludo.

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