Embarazo semana 33

La natación puede aliviar el dolor lumbar y la ciática

En la semana 33 de embarazo el bebé se está quedando sin sitio para moverse dentro del útero y ya suele estar colocado de cabeza. Tú puedes sufrir dolor lumbar, que puede complicarse con ciática por la presión de útero sobre el nervio ciático. Te esperan las pruebas y análisis del tercer trimestre…

Semana 33 de embarazo: cambios en el bebé

  • Tu bebé pesa alrededor de los 2 kilos y mide unos 43 centímetros en la semana 33 de embarazo.
  • Ya suele estar colocado cabeza abajo, lo que denominamos presentación cefálica.
  • Sus movimientos son más limitados, y sobre todo son los miembros inferiores y superiores, los que mueve con más frecuencia. Cada vez es más grande y tiene menos espacio para girar de un lado a otro o de arriba a abajo.
  • El movimiento fetal también dependerá de la cantidad de líquido amniótico que tengas: a mayor cantidad de líquido, mayor movimiento.
  • Es posible que notes el hipo de tu bebé dentro del útero, considerándose también como algo normal, un signo de bienestar fetal.

Semana 33 de embarazo: cambios en la madre

  • Dolor lumbar y ciática

    Puedes tener dolor en la zona lumbar, que a veces se irradia a lo largo de la nalga, el muslo y toda la pierna hasta llegar al pie. Es una ciática y se produce por la compresión de la raíz nerviosa del nervio ciático debido a la hiperlordosis (excesiva curva de la espalda en la zona lumbar) que adoptas en el embarazo que hace que el hueso sacro cambie de posición, tensando así el nervio ciático. Para mitigar la lumbociática puedes realizar ejercicios de Pilates o acudir a un fisioterapeuta. La natación también te ayudará a calmar la sensación dolorosa.
  • Cómo lidiar con la lumbociática

    Por otra parte, el tamaño del útero es tan grande que presiona el nervio ciático a su salida del sacro. Si la ciática se acompaña de lumbalgia, el cuadro se llama lumbociática. A veces llega a ser tan invalidante que hace que la embarazada tenga intensos dolores y ande cojeando. Estos síntomas son tan frecuentes que se han descrito en un 35 por ciento de las gestantes. Pueden mejorar con gimnasia (se recomienda hacer el ejercicio del gato, por ejemplo), calor local o tratamiento con paracetamol.


Semana 33 de embarazo: cambios en la madre

Semana 33 de embarazo: pruebas diagnósticas


Ecografía cara de feto de 31 semanas

Ecografía del tercer trimestre

Escucharás el sonido del corazón de tu bebé en la consulta mediante la ecografía del tercer trimestre. La imagen ecográfica te muestra al bebé por partes y cada vez te resultará más difícil identificarle, porque la cabeza, el abdomen o las piernas ocupan toda la pantalla del ecógrafo. Puedes ver con claridad sus bostezos o como saca la lengua si la posición de la cara es la idónea.

Análisis del tercer trimestre

Es el momento de realizar la analítica del tercer trimestre de embarazo. Se realiza un análisis de sangre y otro de orina. En ellos se determinan los niveles de hierro en sangre (número de glóbulos rojos, hemoglobina y hematocrito), número y recuento de los glóbulos blancos, pruebas de coagulación, niveles de colesterol, enzimas hepáticas y una posible infección urinaria.

También se determina la toxoplasmosis, en el caso de que la paciente no estuviese inmunizada. Además, se busca la presencia de anticuerpos irregulares tanto si la gestante es Rh negativo como positivo. Actualmente también se solicita la TSH., sobre todo si la gestante ha hecho un hipotiroidismo en el embarazo.
Dra. María de la Calle Fernández-Miranda Responsable de la Consulta de Embarazos Múltiples
Unidad de Tocología de Alto Riesgo del Servicio de Obstetricia del Hospital La Paz (Madrid)