¿Estoy embarazada o me va a venir la regla?

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estoy embarazada o tengo síntomas premenstruales
12 Nov 2020

A veces es muy difícil diferenciar si lo que tu cuerpo está experimentando son los síntomas propios de la menstruación con la que comienza un nuevo ciclo o son característicos de un incipiente embarazo. Nos gustaría intentar diferenciar dichas señales con claridad y precisión.

¿Hay algún síntoma singular que me pueda hacer sospechar del embarazo?

Ya sabemos que en estas primeras semanas es muy difícil identificar las señales que emite nuestro cuerpo. Quizá puedas diferenciarlas si detectas una hipersensibilidad a los olores que no tenías antes. También puedes notar un cambio en los sabores, sin que haya una razón aparente. Y además, puede que identifiques una sensación que yo no definiría como náuseas, sino de “estomago levantado”: es como un “hormigueo gástrico”, una sensación de hambre un poco dolorosa, pero sin hambre. La tensión mamaria puede ser otro de los primeros signos que anuncian tu embarazo.

Señales peculiares de que puedes estar embarazada

Explicamos con más detalle los síntomas singulares de embarazo para que puedas identificarlos:

  • Como hemos visto, en las primeras semanas de gestación puede existir una hipersensibilidad generalizada o una exacerbación de los órganos de los sentidos. Lo más frecuente y habitual es la hipersensibilidad a los olores que pueden incluso hacerlos desagradables o intolerables. También es frecuente un cambio en el sentido del gusto que puede influir en la alimentación, haciéndola desagradable en ocasiones y favoreciendo la aparición de náuseas.
  • Las náuseas y los vómitos son de los síntomas más frecuentes en el embarazo y que hacen sospechar a muchas mujeres que pudieran estarlo. Es un síntoma que en pocas ocasiones ocurre en el síndrome premenstrual, a no ser que el dolor asociado sea muy intenso.
  • Aumento de la sensibilidad mamaria (e ingurgitación mamaria). Aunque puede ocurrir un cierto aumento de la sensibilidad de las mamas en el síndrome premenstrual, es más intenso en caso de embarazo incipiente y suele además asociar un aumento del tamaño mamario.
  • Somnolencia o cansancio excesivo. Es relativamente habitual que en las primeras semanas los efectos de la hormona progesterona generen sensación de cansancio, leve mareo y aumenten la necesidad de horas de sueño. Este es una síntoma que raramente aparece en el síndrome premenstrual.

Cuáles son los signos del síndrome premenstrual 

Son todos los cambios que acontecen previos a la llegada de la regla y afectan a diferentes esferas de tu vida.

  • 1. En primer lugar, se produce una alteración en el estado de ánimo, que supone fundamentalmente, irritabilidad, mal humor, nerviosismo, inseguridad… y que puede repercutir en tu vida personal.
  • 2. Por otro lado, se favorece la retención de líquidos: te encuentras más hinchada, la ropa te queda más ajustada.
  • 3. A su vez, se asocia con un cuadro de dolor en el hipogastrio, es decir, el piso abdominal inferior, lo que se conoce comúnmente como "la zona de los ovarios". Este dolor es punzante, tipo cólico y cede con la toma de analgésicos.
  • 4. En algunas ocasiones se puede unir un cuadro de dolor de cabeza o cefalea intensa, 24 a 48 horas antes del primer día de la menstruación. Vamos, un sin fin de buenas nuevas que cada mes nos recuerda el comienzo de un nuevo ciclo para poder quedarte embarazada y tener tu bebé.
  • 5. Sin lugar a dudas, el síntoma más importante y concluyente para conocer que lo que estás sufriendo es un síndrome premenstrual es el manchado de la regla.

También puede ocurrir que una mujer que nunca ha padecido molestias premenstruales o un síndrome premenstrual como tal de forma habitual, los presente en un mes concreto y le haga sospechar erróneamente de embarazo. O, por el contrario, que una embarazada pueda confundir un leve sangrado con una menstruación normal.

Estos son todos los síntomas de embarazo que puedes notar

Pero, cuando una pareja está esperando concebir un bebé, es de gran importancia poder diferenciar si lo que está sufriendo la futura mamá, se relaciona con los primeros signos de un embarazo o, por el contrario, son los indicadores de que va a tener que esperar un mes más para iniciar la trayectoria de su gran sueño, su embarazo.

De hecho muchas mujeres, durante la fase de espera de la concepción, el día que les viene la regla lo viven como un auténtico sufrimiento, una verdadera desdicha y una desilusión. Esta no es la actitud correcta: lo ideal es sobreponerte a la realidad y disfrutar con tu pareja en la búsqueda de tu proyecto más preciado.

  • 1. Al principio de la gestación, algunas mujeres padecen alteraciones muy parecidas a la llegada de la regla. La irritabilidad, el insomnio y el cansancio generalizado, la falta de apetito por sensación de pesadez en el estómago, el acúmulo de gases, más enfatizado al final del día, son síntomas muy característicos de las primeras semanas de embarazo .
  • 2. Es cierto que las náuseas y los vómitos asociados con la gestación, la emesis gravídica , en algunas ocasiones se producen de manera temprana, pero por regla general son más tardíos.
  • 3. Lo que sí es bastante frecuente es la molestia gástrica asociada a incomodidad.
  • 4. Muchas veces, dicho malestar viene acaecido por la hipersensibilidad olfativa, como hemos comentado, que sufren las embarazadas, que hasta tu colonia favorita, o lo que es peor, la de tu pareja, que antes te encantaba, ahora eres capaz de aborrecerla.
  • 5. Otra característica que puede encontrarse durante las primeras semanas de embarazo son las llamadas "molestias abajo" y, que son más frecuentes en aquellas mujeres que tienen el útero colocado en retroversión -útero con el fondo en dirección al sacro, en vez de a la vejiga-, debido a que, al ir creciendo paulatinamente, tiende a enderezarse. No te preocupes, este ligero dolor abdominal es normal, a no ser esté asociado a manchado de sangre, que en ningún caso es fisiológico en el embarazo.

Muy importante: Si estás buscando embarazo o piensas que podrías estar gestando, debes evitar la toma de cualquier medicamento hasta descartar la gestación.

Embarazada sin síntomas: no es peligroso

La verdad es que descrito así, parece que todas las mujeres que se quedan embarazadas tienen alguna cosa que les dificulta su actividad diaria o que les hace recordar continuamente que están o pueden estar embarazadas; esto no es cierto.

Puede ser que sea una mujer que haya quedado embarazada y que no presente síntomas. Porque el embarazo sin síntomas es completamente normal y no refleja ningún riesgo para el embarazo, ni implica que tenga peor pronóstico. En muchas ocasiones, nuestra gestante viene encantada a la consulta porque no padece nada de lo descrito previamente y sólo sabe que está embarazada por dos motivos:

  • El primero de ellos porque no ha tenido la menstruación correspondiente. [Hay raras ocasiones en las que se aparentemente  se puede tener un embarazo con una regla en marcha: en realidad se trataría del sangrado de implantación embrionaria, un manchado que puede confundirse con una menstruación superficial. Insistimos en que la mujer estaría embarazada en este caso, aunque la paciente aún no lo sabe].
  • El segundo motivo es que se ha realizado la prueba de embarazo y ha resultado positiva.

¿Sangrado de implantación o manchados intermitentes?

Además del primer sangrado de implantación que puede presentar una mujer embarazada y puede confundirlo con la menstruación, pueden ocurrir otros manchados intermitentes en el embarazo:

  • En ningún caso estos sangrados corresponden a una menstruación, ya que no se puede producir al estar la mujer gestando un bebé.
  • Estos manchados suelen ser escasos, muy irregulares y en cantidad inferior al de una regla.
  • Su origen puede ser variable, aunque lo más habitual es que procedan de la mucosa del cuello del útero y de la vagina, muy vascularizados durante la gestación.
  • Pueden ser sangrados que procedan del interior uterino, y por ello, podrían tener relación con alguna patología del embarazo.
  • Muy importante: Ante un sangrado en una mujer con un test de embarazo positivo, siempre debemos de solicitar una valoración por un ginecólogo.

Confirma tus sospechas con un test de embarazo

No te plantees muchas dudas con respecto a lo que sientes en tu cuerpo, deja pasar los días y cuando haya transcurrido un tiempo prudencial sin que te haya venido la regla, realízate un test de embarazo y confirma lo que con tantas ganas has buscado, ¡tu bebé! Recuerda no hacerte la prueba del embarazo antes de las 5 o 6 semanas sin tener el periodo para que el resultado sea fiable. Y en caso de mujeres que presentes ciclos más largos, este periodo para realizar el test de embarazo debería ser superior, tanto mayor cuanto más largos sean sus ciclos.

Dra. Miriam de la Puente y Dra. Diana Cuenca
Ginecólogas del Hospital Clínico San Carlos y Hospital de Torrejón de Ardoz (Madrid) respectivamente

Comentado por Meri Torres el 08 de Octubre, 2017, 6:12 am

Hola!, el 27 de septiembre tuve relaciones con mi pareja el nunca se vino dentro después de 15 hrs me tome las post day después de 12 hrs me tome la siguiente , es la tercera vez que la tome( las tres han sido diferentes marcas) y las dos veces anteriores me bajaba a los 6 días de avermela tomado y presentaba efectos secundarios por la pastilla y esta vez no presente efectos secundarios y hasta el día de hoy no me ha venido la regla , tengo inflamación y punzadas en el vientre bajo y dolor de piernas a veces me da un dolorcito en la espalda como si fueran los riñones, el día 20 de oct. debo tener mi Siguiente periodo , ¿estaré embarazada?¿no funcionó la pastilla?

Comentado por lucia el 07 de Octubre, 2017, 9:31 pm

Mi ultima regla fue el 8 d agosto y tuve relaciones el 19 de agosto tome la pastilla de emergencia y en septiembre tenia que bajarme y nada solo tengo dolor enel vientre e inflamacion y tipos gases

Comentado por Sofis el 05 de Octubre, 2017, 7:33 am

Hola el día 17 me bajo mi regla y me duró hasta el 22 tuve relaciones el 24 mis reglas a veces son de 24 y otras de 25 podrá estar embarazada

Comentado por Angelica el 02 de Octubre, 2017, 2:54 am

Hola buenas tardes! Quisiera que me ayudes con ciertas dudas que tengo! Lo que pasa que mis periodos son de 26 a 29 días y el 06 de septiembre fue mi regla pero con ciclo de 26 días y de acuerdo con la calculadora de ovulación y notando mi flujo mi día de ovulación fue el 18 de septiembre 2017 y eh notado mucho flujo transparente hasta el día de hoy que es mi dia 26 del ciclo, ¿Será flujo de embarazo o de sintoma premenstrual? Gracias por leerme :D

Comentado por Dra. Miriam de la Puente el 04 de Octubre, 2017, 10:59 am

Como bien dices los ciclos que habitualmente tienes son variados, de 26 a 29 días, por tanto la ovulación que es el momento de mitad de ciclo, con una mayor cantidad de flujo, puede variar de día, es decir que se te vaya a retrasar la menstruación y que eso sea propio de tu ciclo y no de una gestación. Pero como te puedes imaginar, no podemos saberlo a ciencia cierta y, es preciso, si no te llega la regla, que te realices una prueba de embarazo.

Comentado por Evangeilna el 01 de Octubre, 2017, 6:12 am

El 10 de septiembre tuve mi periodo..tuve relaciones 24 28 29 3o puedo quedar embarazada

Comentado por Daniela el 29 de Septiembre, 2017, 7:10 pm

Hola mi ultima regla fue el 22 de agosto tube relaciones pero me cuide y tengo 10 dias de retraso y todabia no me biene me hice tres evates y todos me dieron negativo quisiera me vaja flujo y quisiera saber si me va avenir la regla?

Comentado por Daniela el 29 de Septiembre, 2017, 7:07 pm

Hola mi ultima regla fue el 22 de agosto tube relaciones pero me cuide y tengo 10 dias de retraso y todabia no me biene me hice tres evates y todos me dieron negativo quisiera me vaja flujo y quisiera saber si me va avenir la regla?

Comentado por arely el 29 de Septiembre, 2017, 6:49 am

hola yo no he tenido relaciones mi ultima regla fue en agosto 22 y termino el 28 pero en septiembre no me viene la regla y estoy preocupada si estoy o no embarazada

Comentado por Lissy el 28 de Septiembre, 2017, 12:20 am

Hola, mi esposo y yo estamos buscando embarazarnos, él mes pasado me vino la regla él 31 y este mes ya estaños 27 y aun no me viene quisiera saber cuanto mas debo esperar para sacarme una prueba de embarazo

Comentado por Alicia el 26 de Septiembre, 2017, 3:10 pm

Hola yo tuve relaciones con mi pareja 8y9 de septiembre sin ningún tipo de protección el se vino dentro de mi las seis veces mi regla me debería de venir el día 28de septiembre pero tengo mucho dolor en mis senos y la aureola es más grande y tengo como unas erupciones mucha pesadez y acidez de estomago y mis pechos son más grandes esto es k me va a venir la regla o k es.

Comentado por Yoseth sanchz el 26 de Septiembre, 2017, 4:57 am

Hola stoy un poco preocupada el mes pasado me vino la mestruacion solo dos dias y cm dos manchoncitos y ya y este mes no me a venido y tengo el estomago muy inchado y me dan dolores en el abdomen muy fuertes pero nada que me viene la mestruacion que sera lo que pasa...?

Comentado por Liana el 25 de Septiembre, 2017, 11:43 pm

Hola pf necesito que me orienten, mi ultima regla fue el 12 de agosto pero antes de eso me habia tomado la pastilla del dia siguiente que hizo que se me adelantara, me vino muy poco del 12 al 17 y de ahi me vino como una regla normal del 17 hasta el 23.. estamos 25 y hasta ahora ni rastro de la regla :( lo que si siento muchos gases, tengo muy mal humor y me duele la cabeza, tambien siento un poco de nauseas.. estaré embarazada? o será sintoma de que me bajara la regla? Se me habra desajustado el ciclo menstrual? Pf ayudenme, no quiero tener hijos por ahora y estoy muy preocupada, gracias..

Comentado por Carolina el 25 de Septiembre, 2017, 7:51 am

Hola estoy preocupada tengo una baby de 4 meses y mi regla me vino a los 2 meses de tener a mi baby y solamente doy pecho y me estoy cuidando con preservativo soy regular de 28 a 30 días mi regla me llegó el 2 de agosto entonces la esperaba antes o el 2 de septiembre por mi ciclos y ya llevo 22 días de atraso y ya me hice 3 pruebas y dieron negativo me las hice a los 10 días de atraso y llevo días con malestar de espalda, cólico,Y pocas náuseas pero nada que llega mi regla estaré embarazada o tendré otro problema ayuda por favor??

Comentado por yesi el 25 de Septiembre, 2017, 1:59 am

hola... ya me tubo que a ver venido mi mestruacion tengo un dolor abdominal bajo como inflamada hace varios dias pero solo ayer me bajo una macha marrón pero poca y se ausento enseguida y hoy he manchado como un flujo rosado pero nada de mi mestruacion normal... mi periodo me viene todo los meses solo se me atraza o se me adelanta 2 días pero lo raro es ese dolor abdominal y nada de mi regla es primera vez que me pasa esto... quisiera saber si hay la posibilidad de estar embarazada. gracias

Comentado por Edi Parra el 21 de Septiembre, 2017, 6:50 pm

Hola, buenas tardes tengo una inquietud, mi última regla fue el 4 de agosto, a la fecha tengo 18 días de retraso,& presentó mucho dolor abdominal , molestias al dormir, algunos días presentó diarrea, poco apetito, & pesadez es posible que este en embarazo

Comentado por Dra. Miriam de la Puente el 03 de Octubre, 2017, 9:06 am

Es normal que tengas miedo, por la situación que has vivido. Pero también has vivido dos embarazos anteriores en los que todo ha ido bien y no se ha parado su corazón, por tanto, piensa en positivo y deja crecer al bebé que llevas en tu interior.

Comentado por Dra, Miriam de la Puente el 03 de Octubre, 2017, 8:46 am

Los síntomas que describes pueden ser tanto de una gestación precoz, como de un síndrome premenstrual importante. Tienes que esperar a que se cumpla una semana de amenorrea para conocer si hay posibilidad de gestación o no. Si es así tendrías que realizarte un test de embarazo. Por otro lado, el olor a pescado del flujo, puede ser sinónimo de una infección vaginal, por lo que si continúa y te genera molestias, debes acudir para realizarte un exudado vaginal.

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